世界青光眼周有一种ldquo头痛

　年3月7日-13日是一年一度的“世界青光眼周”，今年的青光眼周主题是“视野不丢，生活无忧”，世界青光眼周是由世界青光眼联合会和世界青光眼患者联合会共同发起的一项全球性行动，旨在让更多人知道青光眼、了解青光眼，达到早发现、早治疗的目的，从而避免永久性视力丧失。头痛是一种很常见的疾病，很多人感到头痛的时候，医院内科就诊。但是不容忽视的一点是，有一种眼科疾病也会引起头痛。急性闭角型青光眼发作时就会引起剧烈头痛，甚至伴有眼胀、恶心、呕吐，看灯光时出现彩虹等情况，出现这些现象时应立即到眼科就诊。急性闭角型青光眼的发作源于眼压突然升高

青光眼在医学上的分类主要有三种：原发性青光眼、先天性青光眼以及继发性青光眼，各种类型的青光眼临床表现及特点各不相同。

急性闭角型青光眼的发生，大多是因为眼球内的房水循环受阻，眼内积存房水过多，引起眼压急剧升高，超过了视神经所能耐受的压力限度，造成视神经缓慢的进行性损伤，进而导致视力下降，视野缩小，最终失明。它具有一定遗传倾向，多见于50以上中老年人，一般双眼先后发病，少数人会双眼同时发作。

这种眼疾是一种身心性疾病

青光眼多数发病原因与精神状况有关，如重大的精神刺激、激动、失眠和过度疲劳等。生活中诸如工作压力大、生活不规律、情绪易怒不稳定等，都容易诱发青光眼。绥化爱尔眼科马力院长提醒道：青光眼患病人群容易脾气暴躁或者情绪抑郁，这对于控制眼压并无好处，因此要学会保持心情愉快，心平气和。在日常生活工作中，长期黑暗环境中低头，也容易使一部分人诱发青光眼，因此，应避免长时间关灯低头看手机，如果黑暗中看久了眼睛胀痛、模糊，应引起警觉，立刻到外面放松眼睛，减少诱发青光眼的风险。急性闭角型青光眼易被误诊急性闭角型青光眼病情发展快，症状明显，往往患眼有明显的胀痛、虹视、视物模糊症状，还会伴随同侧头痛，严重者会出现恶心、呕吐等表现而被误诊为胃肠疾病或颅脑疾病。在出现以上症状时，特别是在情绪波动和暗环境下时，应立即到眼科就诊。若家庭成员有青光眼病史，特别是老花眼出现较早者，或频换老花眼镜的老年人，感到头疼恶心，且已查了头颅核磁共振又未发现任何疾病的患者，试着换个思路寻根问诊，也许是急性闭角型青光眼在作祟。

青光眼患者日常中的注意事项

由于青光眼是一种身心性疾病，患者日常的情绪、心情、睡眠以及不良的生活习惯都可能诱发青光眼发病或导致病情加重。

患者日常生活中需保持情绪稳定，心情开朗乐观，避免焦虑、抑郁和激动；生活规律，睡眠充足；忌烟酒，少食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜、水果，保持大便通畅；饮水应少量多次，且每次少于ML为宜。

绥化爱尔眼科建议：35-40岁阶段人群目前应进行1次全面的青光眼检查，40岁以上每隔2-3年检查一次，50岁以上每隔1-2年检查一次，60岁以上每年检查一次。

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