青光眼患者多吃玉米荞麦更健康

青光眼饮食治疗的目的是加速眼内房水的排出，降低眼压。

饮食治疗中应注意给予赤豆、金针菜、薏米仁、丝瓜、小米、玉米、荞麦、大麦、燕麦、蘑菇、海带、蚕豆、香蕉、萝卜、梨、柑桔、西瓜及绿叶蔬菜，烹调时要用植物油，如花生油、豆油、茶油、麻油等。上述食品含有较多的纤维素，具有健脾和防止便秘的作用。青光眼的患者一定要保持排便通畅，防止腹压增加时诱发眼压升高。

饮食治疗中除给予普通食物外，应注意给予高渗透性食物。如蜂蜜是一种高渗性食品，能够改变血液的渗透压和眼内房水的渗透压，从而降低眼压。急性青光眼可每日食蜂蜜毫升，慢性青光眼每日为毫升，分三次口服，同时要选择低盐饮食，炒菜不要过咸，口渴时不要饮水过量，防止眼压升高。

得了青光眼多吃花生和蜂蜜避免高脂肪、高糖、刺激性食品。

一般来说，青光眼患者在饮食上不需要特殊忌口，但要做到合理饮食。

首先，如果患者的血糖正常，可服用蜂蜜、西瓜、丝瓜等，因为这些食品具有利尿的作用，可加快眼内房水的吸收、减少房水的生成，有利于降低眼压。

其次，应增加富含粗纤维食物的摄入，多吃富含维生素A、B、C、E的食品，如新鲜蔬菜、水果，适量猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油等;多吃枸杞子、花生、核桃、豆浆等补益肝肾的食品。

再次，青光眼视力损伤多与视神经的血液供应有关，因此，患者的饮食宜清淡些为佳，要避免高脂肪、高糖等食物，少吃辣椒等刺激性食物，不要吃容易口渴的油炸食物。

最后，青光眼患者的饮食要有规律，不暴饮暴食，进食不宜过饱，速度宜慢，这对稳定血管、神经和内分泌系统都有益处。

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医院是华正医疗集团于年8月8日在通辽市设立的眼科专业诊疗机构。医院整体应用国际一流眼科检测治疗设备,医院、医院等国内知名眼科专家,全面开展眼科临床、教学、科研、防盲和学术交流等活动，是一所集公益性、普及性和多功能性为一体的现代化专业眼科诊疗机构,是市医保、医院。

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周利

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熟练掌握眼科常见病、多发病的诊断和治疗，尤其擅长各种类型青光眼、白内障等疾病的诊断和治疗，同时在各种类型外眼病的诊治方面具有丰富的临床经验。

擅长：白内障超声乳化联合人工晶体植入术，青光眼手术。已完成上万例白内障青光眼手术，成功为患者带来光明。

医院院长周利教授亲诊白内障手术

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