药水洞弱碱性饮用天然泉水

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药水洞矿泉水简介

药水洞矿泉位于长白山麓山间河谷，距龙井市街南方约十里水曲柳沟（旧名：水七沟），属构成裂缝矿泉水，为米以下深循环地下水，其形成温度

82℃，涌出地面水温7℃。

已有年开采，饮用历史（最初开发可追溯到年由几户朝鲜族移民迁入中国龙井水七沟药水浦垦荒时掘井饮用）的药水洞矿泉，早在上世纪30年代就有文献（龙井要览）记载为“每日有数百人行至药水洞，饮用与洗浴，能治百病“的本地区“唯一的药水泉”。

药水洞矿泉水富含十余种对人体健康的有益的矿物质和微量元素，其中偏硅酸（H2SiO3）含量43.2mg/L,达到矿泉水界限指标≥25mg/L的.8%，锶（Sr）含量为0.16mg/L,达到矿泉水限指标＜5.0≥0.2mg/L的80%，溶解性总固体为mg/L,总硬度.1gm/L,PH值为7.61，钠离子含量为＜3.0mg/L，（此数据正符合美国营养学家、著名水专家马丁福克斯博士所提出的健康水标准的范围），毒性指标元素铅、汞、砷、铬、镉、耗氧量含量远低于限量规定指标，酚类化合物、氰化合物、亚硝酸盐、溴酸盐等污染项目和放射性镭的含量也远低于国标规定的要求，属无污染，无放射，清洁的矿泉水。

该矿泉无离居民区，生态环境优美，至今仍保持鲜明的长白山地区无污染的原始自然状态特征和良好的饮用价值，水质清澈、甘甜可口，回味无穷，是当代在欧美日和东南亚各国很受青睐的一种低钠、低矿化度、弱碱性、重碳酸钙型偏硅酸优质饮用天然矿泉水。

为什么要喝天然弱碱性水？

人体的酸性化是百病之源，当酸素在体内愈来愈多，不断堆积，量变引起质变，疾病就会产生。

需要指出的是，母体内的羊水和婴儿体液大都是碱性的，为什么时间一长导致成酸性体质呢？

造成人体酸化的原因主要有五种

饮食结构不合理

运动不足

过重心理负担

不良嗜好

生活规律

如何预防酸性体质把身体碱回来

运动

多吃碱性食物

日常生活中要尽量多吃碱性食物

酸碱食物表

强酸性食物：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、鱼类

中酸性食物：肉类、面包、小麦

弱酸性食物：白米、花生、啤酒、巧克力、空心粉、葱

强碱性食物：葡萄、茶叶、海带、柿子、黄瓜、胡萝卜

中碱性食物：大豆、番茄、香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜

弱碱性食物：红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯

调节体内酸碱度最为简单有效的方法，就是饮用弱碱性水，天然弱碱性水是比蔬菜，水果更好的中和剂，水中的天然矿物质不经过代谢就能被人

体直接吸收，起到维护体液平衡的作用。

商标上注有天然弱碱性水，写明PH值呈弱性写明重碳酸钙型，偏硅酸的水就是最好的弱碱性水，李时珍在《本草纲目》上说：药补不如食补，食补不如水补，因为天然弱碱性水，不仅PH值呈弱性，而且里面还富含对人体有益的矿物元素，随着国家的繁荣昌盛，人民物质生活和精神生活水平的不断提高，顺应天然、营养、无公害、绿色消费趋势，优质饮用水天然碱性水必将成为人们健康饮水的首选。

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