全国人大代表林顺潮要提高健康意识,养成良

新华网北京3月11日电（谷雨）年全国两会期间，全国人大代表、香港希玛国际眼科医疗集团主席林顺潮接受了新华网专访。林顺潮表示，大家要提高健康意识，养成良好生活习惯保护好眼睛。遇到眼部健康问题时，需要及时去找眼科大夫做检查，早发现早治疗，减少失明风险。

以下为文字实录：

新华网：国家卫健委最新发布的《中国眼健康白皮书》显示，我国儿童青少年近视总体发生率为53.6％，大学生90％多近视。您认为导致儿童青少年近视的主要原因有哪些？

林顺潮：先天基因无法改变，后天更要懂得如何保护眼睛。多一些户外活动，维持平均每天最少一个小时的户外活动，打球等运动效果会更好；看东西越远，对眼睛负担就越小，使用电子产品时，眼睛和屏幕的距离至少保持30厘米，每30分钟看远处30秒钟放松。如果能培养这些好习惯，近视问题就比较好控制。

近视问题值得好好