眼压过高，眼睛干涩酸痛这三个穴位按一

眼压上升是现代许多上班族常见的问题，症状从轻微的眼睛不舒服、感觉酸涩、眼球周围胀痛、眼窝内疼痛、看灯光周围会有彩虹圈(光晕)、看东西模糊不清、偶而感到偏头痛甚至头部剧烈疼痛及恶心呕吐等。

今天介绍一些马上可以降眼压的穴位，和常用茶饮。首先以双手食指柔按双侧攒竹穴至酸胀，每边各30次。

其次以双手拇指揉按两侧太阳穴或压痛点至酸胀30次。

第三以右脚跟滑按左脚太冲穴，以左脚跟滑按右脚太冲穴，方向从近心到远心每边各30次。

第四以右脚跟滑按左脚足临泣穴，以左脚跟滑按右脚足临泣穴，方向从近心到远心每边各30次。

上述方法可以重复1到3次。可立即将眼压降低。

平常可以用15克到20克生决明子，cc煮开水当茶饮用，另外可以用5克到10克的菊花，5克到10克的枸杞，cc煮开水当茶饮用。可以让下降的眼压控制在较稳定的状况。

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眼睛是心灵的窗户，眼舒明目贴是根据眼部的生理特点，应用现代高科技生物工程技术，吸收治眼传统医学之精华，结合现代医学研究配方组成，通过皮肤渗透方式使多种有效成份到达整个眼部，可迅速补充眼部所需营养，提高眼部免疫能力和抗氧化能力，促进眼部组织新陈代谢，改善眼部血液循环，使眼部恢复弹性，从而达到有效消除视力疲劳、改善和提高视力的目的。

贝茨智能眼镜之控制镜：

贝茨控制镜又被形象的称为“视力保护镜”是利用美国贝茨技术而研发的，由健千年眼科医学研究中心专门为了青少年儿童近距离读写而制作的。它的镜片是高科技合成的产物，而镜架采用最新的镁铝合金材料，不会引起皮肤过敏、牢固、美观、轻盈、高档，是安全又理想的材料。

医学验光视功能检查

*定配功能眼镜（青少年读写镜、抗疲劳镜、防蓝光镜、中老年渐进多焦点镜、智能变焦镜、数控镜、环焦镜等）

地址；鸡西市师范附小斜对面中小学生视力康复中心

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