钴蓝光滤光片

钴蓝光滤光片的危害：蓝光是一种高能可见光，具有非常强的穿透能力。在蓝光进入眼睛后，会经过瞳孔、晶状体等组织到达眼底视网膜处，然后通过黄斑区成像到大脑中形成影像。

由于人眼对蓝光的敏感度非常高（超过-纳米波长），所以一旦长时间接触蓝光的话，就会导致视网膜色素上皮细胞萎缩甚至死亡。因此长期暴露在高强度蓝光下的人群患白内障和青光眼的几率也会大大增加！如何避免接触过多高能量的有害蓝光？

1、减少使用电子产品的时间长时间盯着手机、电脑屏幕或电视屏幕看会导致眼部疲劳和视力模糊；

2、外出时佩戴太阳镜或防紫外线墨镜太阳镜可以有效过滤掉大部分有害的短波光线；而防紫外线墨镜则可以阻隔99%以上的uva和uvb射线。此外，还可以选择一些含有氧化锌成分的镜片来吸收部分有害的短波光线；

3、涂抹防晒霜使用spf15以上的防晒霜可以减少皮肤癌的发生率；

4、多吃富含维生素a的食物维生素a是合成视紫红质的重要原料之一，如果人体缺乏维生素a的话则会影响视觉功能及暗适应能力等健康问题。含维生素a多的食物有动物肝脏类、奶类以及蛋类和胡萝卜等蔬菜瓜果等等。