现在玩手机不仅是爱好,而是一种习惯。
随时随地拿出来玩一下,
走路也得一边走一边玩,
日本很多路面人行道都写上,
不要低头玩手机。
逛街的时候也要玩一下,
吃饭的时候也要拿出来拍个照。
以至于现在小偷行业的人数都减少了很多…
为啥呢?
现金没有了,
手机还老一直拿在手上,
给小偷下手的机会都没有。
但是一天到晚玩手机真的好吗?
尤其是到了晚上,
躺在床上睡前不玩手机感觉整个人生都不好了
,翻来覆去睡不着拿出手机来刷到12点,刷到自然睡去。
但是一定要注意晚上玩手机不开灯,容易患青光眼。原理是什么呢?
不知道很多人有没有发现,
人的瞳孔在光线强烈的地方是比较小的,
观察过猫咪的朋友一定发现过。
所以当我们夜晚关上灯以后,在黑暗中人的瞳孔会放大,
手机屏幕散发出的强光大量进入了眼睛很有可能引发闭角型青光眼,严重时导致永久失明…
想要睡前不玩手机也是不太可能,
还是通过下面九张图看看如何减少睡前玩手机的危害吧!
另外,也可以使用蒸汽眼罩或者眼药水来缓解眼部疲劳。
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