济仁中医医院针灸科孙振君主任再谈针

　

医院针灸科主任——孙振君主任，本月初曾受邀做客龙广《郑丹看医生》节目，为广大听众解答了失眠相关问题，收到了听众朋友们的一致好评。

因此，11月16日孙振君主任再次应邀做客龙广《郑丹看医生》节目，再一次为广大听众介绍针灸治疗失眠相关内容，孙老师在节目中还为听众讲解了针灸治疗鼻炎、面瘫、青光眼和黄斑变性等疾病的相关知识。

孙振君

针灸科主任，运用中医经络诊断，上病下治，下病上治，并采用传统式针灸、拔罐、艾灸等技术，疗效显著。

擅长治疗：神经系统疾病，脑出血、脑梗塞、小儿脑瘫、面瘫、胃肠病、颈椎病、腰椎病、三叉神经痛、头痛等疑难杂症。

龙广《郑丹看医生》

龙广都市女性频率十几年来最受欢迎的节目之一，主持人郑丹每期邀请省内外知名医疗专家，为听众解答医学和健康问题。因上期孙振君主任的精彩讲座，应广大患者要求，龙广《郑丹看医生》再次特邀医院针灸科主任——孙振君，为广大听众带来有关针灸治疗失眠的健康讲座。

上期精彩讲座：

医院针灸孙振君主任一一一针灸治疗失眠！

随着人们的生活节奏明显加快，工作竞争激烈，精神负担越来越重，很多人因此经常出现失眠、头痛、精神疲惫、健忘和烦躁的症状。其中以年轻人和女性患者最多见。当人体长期处于焦虑不安、苦闷烦恼的状态下时，大脑处于紧张和过度疲劳状态，大脑皮层的兴奋和抑制功能失调，就会导致头痛和失眠。

失眠症是指由于饮食不节、情志因素、劳逸过度或体质虚弱等因素引起的持续的睡眠质量障碍，临床表现为经常难以入睡或睡后易醒，多梦，甚则彻夜不眠等。失眠最大影响在精神方面，严重的甚至可导致精神分裂。长期失眠危害心身健康，影响生活质量，也是发生意外事故和死亡的高危因素。

中医学认为，人的正常睡眠是由心神所属，是阴阳之气自然而有规律地转化的结果，阳气由动转静时，即进入睡眠状态，反之则为清醒状态。当因为内伤或外感因素破坏了这种正常的规律转化，就会导致不寐。

失眠的临床症状

睡眠过程的障碍

入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少。

日间认知功能障碍

记忆功能下降、注意功能下降、计划功能下降从而导致白天困倦，工作能力下降，在停止工作时容易出现日间嗜睡现象。

大脑边缘系统及其周围的植物神经功能紊乱

心血管系统表现为胸闷、心悸、血压不稳定，周围血管收缩扩展障碍；消化系统表现为便秘或腹泻、胃部闷胀；运动系统表现为颈肩部肌肉紧张、头痛和腰痛。情绪控制能力减低，容易生气或者不开心；男性容易出现阳萎，女性常出现性功能减低等表现。

其他系统症状

容易出现短期内体重减低，免疫功能减低和内分泌功能紊乱。

失眠的诊断

入睡困难，入睡时间超过30分钟。

睡眠质量下降，睡眠维持障碍，整夜觉醒次数≥2次、早醒、睡眠质量下降。

总睡眠时间减少，通常少于6小时。

疲劳或全身不适。

注意力、注意维持能力或记忆力减退。

学习、工作和（或）社交能力下降。

情绪波动或易激惹。

失眠的中医治疗

中医治疗失眠主要分两个方面。

（1）口服中药治疗

解决失眠最快速的办法是服用安定类药物来改善睡眠，但是长期服用此类药物对身体是有害处的，相比较来说，中医治疗失眠有它独特的疗效和优势，根据中医特有的辨证施治，查找失眠病因，辨病与辩证相结合，从而使病症痊愈。

（2）针灸治疗

针灸能治疗失眠，并不被大多数人熟知，但是确实真实存在的，在很久很久以前，中医针灸学就对失眠有很好的治疗效果，医院孙振君老师运用快速有效的方式疏通经络，治疗病症。

最后，小编还想再跟大家说的是，失眠并不可怕，不要有太大的心理负担，积极改善生活习惯，积极接受治疗，失眠也就能摆脱啦~济仁中医

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